Schliessen
Online Vereinszeitung - TuS Ahrweiler
Inhalt

Marathon im Lauftreff-Team - 12.04.2019

Lauftreff TuS Ahrweiler

Mit Spaß und großartigem Teamgeist die Marathondistanz bewältigt

Unter 74 weiteren Teams waren selbstverständlich auch die ortsnahen Läufer des Lauftreffs TuS Ahrweiler bei der diesjährigen Ahrkreisstaffel vertreten. In einer zufriedenstellenden Zeit von 3:28:57min wurde die Marathondistanz von ca. 42 km in 37 Runden bewältigt. Damit blieb das 5-köpfige Team mit hervorragender Unterstützung ihrer Startläuferin deutlich unter dem vorgegebenen Zeitlimit von vier Stunden und belegte einen guten Platz im Mittelfeld. Mit Begeisterung wurde direkt nach dem Zieleinlauf beschlossen, dass der Lauftreff auch im nächsten Jahr auf alle Fälle wieder dabei ist. Einige der Teammitglieder nutzten die ca. 1km Rundenläufe in der intensiven Intervallmethode gleichzeitig als Trainingseinheit für den in Kürze anstehenden Bonn-(Halb)-Marathon.

Der Lauftreff TuS AW startet jeden Mittwoch um 19.00 Uhr am Ahrtor und heißt Neueinsteiger jederzeit herzlich willkommen. Gelaufen wird ca. eine Stunde (mit oder ohne Gehpausen) in verschieden Gruppen, je nach Leistungsstand und Ambition, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Mehr Infos unter: www.tus-ahrweiler.de

TuS Ahrweiler
Zuklappen
  •  
    TuS Ahrweiler
    •  
      Abteilungen
      •  
        Badminton
      •  
        Bogenschießen
        •  
          Anmeldung...
        •  
          BO/Gruppe...
        •  
          Chronik d...
      •  
        Lauftreff Ahr...
        •  
          Chronik d...
        •  
          Marathon/...
      •  
        Lauftreff Neu...
      •  
        Leichtathletik
        •  
          Allgemein...
          •  
            Anti-D...
          •  
            Leitbild
          •  
            Traini...
          •  
            Wer si...
        •  
          LG K AW
        •  
          Rekorde/B...
        •  
          Steckbriefe
          •  
            Athleten
          •  
            Traine...
        •  
          Termine
        •  
          Trainings...
        •  
          Sportabze...
          •  
            Anspre...
          •  
            Sporta...
          •  
            Sporta...
          •  
            Sporta...
      •  
        Rhönradturnen
        •  
          RR/Gruppe...
      •  
        Sportschießen
      •  
        Tennis
      •  
        Tischtennis
      •  
        Triathlon
      •  
        Turnen
      •  
        Volleyball
      •  
        Was ist Boule?
        •  
          Die Ahrta...
        •  
          Ort-Anspr...
    •  
      Allgemein
      •  
        Datenschutz i...
      •  
        Impressum
    •  
      Bankverbindunge...
    •  
      Downloads & Bil...
      •  
        Bilder
        •  
          Allgemein
        •  
          Boule
        •  
          Leichtath...
        •  
          Tischtennis
        •  
          Triathlon
        •  
          Turnen
      •  
        Download
        •  
          Downloads...
        •  
          Flyer
        •  
          Mitgliede...
        •  
          Satzung, ...
        •  
          Versicher...
    •  
      Ferienfreizeit
      •  
        FSJ und BFD i...
    •  
      Fit &Fun
    •  
      Gesundheit, Vor...
      •  
        Gesundheitssp...
      •  
        Prävention
      •  
        Rehasport
    •  
      Kurse
      •  
        Selbstverteid...
      •  
        Sportabzeichen
      •  
        Yoga & Fitness
      •  
        Zumba & Tanz
    •  
      Leitbild
    •  
      Senioren
    •  
      Sportstätten
    •  
      Unsere Partner
    •  
      Vorstand
      •  
        Der kurze Dra...
      •  
        Vorstand
    •  
      Wandern / Sport...
Übersicht
Termine
Mediathek