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Nach der Saison ist vor der Saison - 16.08.2017

Die meisten Mannschaften stecken in den letzten Zügen der Vorbereitung. Nachdem viele die Hauptphase mit den Tagesordnungspunkten Kraft, Koordination und Kondition abgeschlossen haben, folgt nun – ca. 3 Wochen vor Saisonstart – der Endspurt. Trainingsspiele finden statt, um den Stand der Mannschaften zu ermitteln. So sieht man auch mal wieder den einen oder anderen Schiedsrichter in der Halle. Doch was machen diese in der Sommerpause? Faul auf der Couch liegen?

 

Von wegen! Auch wir müssen uns auf die kommende Saison vorbereiten. Die Fitness der Schiedsrichter ist nämlich ein bedeutender Faktor. Nur mit einer guten Ausdauer gelingt es, sich von der ersten bis zur letzten Spielminute voll auf das Spielgeschehen zu konzentrieren.

 

 

Wie die anderen Schiedsrichter sich für die Saison fit machen, wissen wir nicht genau. Denn im Normalfall haben Schiedsrichter keinen Trainer oder ein Team, der oder das einen anspornt und einem so den inneren Schweinehund austreibt. Hier muss jeder Schiedsrichter seinen eigenen Weg finden – ob alleine oder im Gespann. Da wir noch aktiv Handball spielen, haben wir zwei Mal in der Woche Vereinstraining, wo auch eine Vorbereitung stattfindet. Allerdings ist diese nicht so intensiv, wie bei den höherklassigen Mannschaften. Um nicht nur zu merken, dass man etwas für die Fitness getan hat, sondern um auch voran zu kommen, ist mehr gefragt. So gehen wir zusammen laufen, wenn es zeitlich passt. Da wir ca. 30 km auseinander wohnen, ist hier auch gleich unser Organisationstalent gefordert. Für Abwechslung sorgt bei uns nicht unbedingt der Tabata Kurs oder Jumping-Fitness, sondern die Teilnahme an einem Lauf oder der Schwimmbadbesuch.

 

Das gemeinsame Training schweißt uns als Gespann mehr zusammen, denn jeder unterstützt den anderen bei seinen Schwächen. Ähnlich wie bei den Spielern trainieren auch wir nicht ohne unser Spielgerät – so pfeifen wir Trainingsspiele, um uns gegen Ende der Vorbereitung auf der Platte wieder im Gespann einzufinden. Denn nach der Saison ist vor der Saison – wie die Meisten ja bekanntlich wissen. Und so gibt es auch bei Schiedsrichterlehrgängen im HVSH verschiedene Lauftests mit denen unsere Fitness überprüft wird.

 

Natürlich müssen wir in der Saison auch weiter trainieren und dürfen nicht nachlassen. Schließlich trainieren die Mannschaften auch jede Woche hart, um am Wochenende alles geben zu können. Alles zu geben verlangt einem dabei nicht nur physisch sondern auch psychisch einiges ab. 60 Minuten – 1000 Emotionen, so warb der HSV Handball für unseren Sport. Doch wie geht man als Schiedsrichter mit den gefühlten 1000 Emotionen von allen Beteiligten um? Das erfahrt ihr im nächsten Bericht.

 

Bis dahin

Henrike und Rebekka

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